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[保健养生] 锻炼了半个月，初见成效了。请大家珍惜身体吧

axjlyinxiang

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1楼 大 中 小 发表于 2012-11-16 20:39  显示全部帖子
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按YOUKU的斯巴达俯卧撑锻炼方法，每天3组俯卧撑，半个月保证床榻之间倍感轻松！

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