娃哈哈矿泉水

空腹吃西瓜貌似容易肚涨，

不知道，建议百度咨询，咨询有果来告诉我们哈

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运动过后不宜、吃生冷的东西，包括喝凉水，一般都要休息30分钟后才能吃，特别夏天不能运动完之后就去冲凉，会引起很多病的

今年西瓜还是少吃，前几天买个西瓜，吃完嘴里面味道总是怪怪的，不正常的甜

777xyz777

应该可以吧，我经常空腹吃啊，只有吃冰过的西瓜拉肚子的，没有中毒的

村上秋树

首先，按照中医的说法，西瓜性凉、利尿，凉的东西过多食用的话，肚子不舒服是很正常的。而且，空腹吃凉的食品更容易使肠胃不适；如果在饭后再吃凉的食品，就会好很多，相当于你肠胃里已经有东西在抵消这个凉的食物了。
其次，你刚运动完，身体很热，冰箱里的食品温度又很低，一冷一热，肚子当然会不舒服了。
所以，大家记住，空腹少吃凉性的食物。

gao_789

引用:

原帖由 白糖 于 2011-6-26 22:42 发表
今年西瓜还是少吃，前几天买个西瓜，吃完嘴里面味道总是怪怪的，不正常的甜

我现在基本是每天一个西瓜！
不过前一段也买过一个西瓜，里面的瓜瓤吃着像泡沫般的松软！吃后嘴里面还很酸，总感觉不正常，吃了一点，就把他奉献给垃圾桶啦……

xiangyushan

空腹可以吃西瓜，关键是，你运动完，不能吃冰的，容易出问题

lovephoto

我听说吃一块西瓜就等于吃一定量的伟哥

aromaticer

理论上，空腹吃西瓜也没问题的，但是前提是，人是健康人，西瓜是普通条件下的西瓜。

所谓的空腹吃西瓜不好，肯定是上面的条件发生了变化。比如，人是糖尿病，那当然不能多吃西瓜。再比如，人是虚寒的体质也不行。因为西瓜是寒性的，清热解毒，中医称之为“天生白虎汤”。这时候的人要是大量吃西瓜，肯定容易伤到脾胃，自然就要泻肚子了。再说西瓜本来就是属寒的，你再放进冰箱里，那就是寒上加寒，也许就算不虚寒的人也会闹肚子。还有啊，西瓜因为糖分很大，所以容易被细菌污染变质的。尤其是长时间放进冰箱里，其实并不好。你要是放时间过长，或者是你家的冰箱里比较脏（细菌多），那么就容易变质，而你还毫无察觉，吃下去自然不好。

说了这么多，按照楼主的描述，运动了身上热，体温上升，再吃冰镇西瓜，显然是你的肠胃受到了低温的刺激，一下子不适应了，产生了轻度的肠胃痉挛，于是腹泻。别说是寒性的西瓜，就算是冰凉的饮料也不能运动后猛喝的，很伤脾胃。切记切记！