标题:
固精秘功,讓你達到純陽的方法
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作者:
ufodd
时间:
2009-1-18 09:30
标题:
固精秘功,讓你達到純陽的方法
[font 固精秘功本功能壯腎補精、益氣健齒、對痔瘡及牙齒冷熱過敏、陽萎、早洩等疾患有立竿見影之效;還可防止練功過程中不利的「元精」走漏,對鞏固練功成果,加快練功步伐大有好處。已婚、未婚學員均可練習,每日練習至少1—2次,多多益善。姿勢不限,隨時隨地均可練習。
方法—:
1、端坐、站立、行走、仰臥、側臥均可,雙眼可睜可閉。
2、鼻吸氣(緩慢、均勻、細長),引入小腹丹田內,然後收縮肛門(即提肛,如忍大便狀)、上下齒用力咬叩(即叩齒,不可出聲),意想小腹內。 注意:提肛、叩齒須同時進行各49次。
3、收功:口呼濁氣,拍打小腹9次即可。
方法二:
1、仰臥、站立、端坐均可,先除下褲權。
2、一手食、拇、中三指輕捏睪〈!-->丸81次,另一手掌在下腹部作順時鐘方向按摩81次;然後換手再捏、按81次。 此即古人所謂「一兜一擦,左右換手,九九之數,真陽不走」的神奇功法,號稱「鐵檔功」。
3、用食指尖點按會陰穴49次。 每天可行2—4次。張三豐就是靠這招練就童子身,活到了149歲,這樣也可以增強內力。。以後搞女人會一次性爆發超強能量。。會陰:在大便前(指肛門)小便後兩陰之間。。當然這個是正常人的標準。=仿宋_GB2312]
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